Za 2 obroka
2 skodelici ohlajenega zelenega čaja lahko 1 skodelica kokosovega mleka kot zamenjava za čaj.
½ avokada
½ grapefriuta
1 limona (sok)
1 skodelica ovsenih kosmičev
1 skodelica špinače
¼ skodelice dateljnov
Vse sestavine vstavimo v mixer ter jih dobro zmixamo in smoothie je narejen.
Veliko užitkov
Andreja Krušič