ZA ZDRAV ZAČETEK DNEVA
ZDRAV ZAJTRK
Sestavine
1.5 dl mandljevega mleka
½ grenivke
Pest špinače
Pest borovnic
2-3 cm ingverja
1 žlica lanenih semen
1 žlica semen indijskega tropotca
20 g konopljinih proteinov
Cimet, kurkuma, kajenski poper ščep
Potek:
Vse sestavine lahko vržemo v multipraktik in miksamo 2 minuti, vlijemo v skodelico in pojemo.
Dober tek!
ANDREJA KRUŠIČ
