NAPITEK, KI KREPI IMUNSKI SISTEM
IMA PROTIVNETNO DELOVANJE
IN NAM DAJE ENERGIJO
Sok pripravimo v sokovniku (ne bo pa nič narobe, če si naredimo smoothie in vse skupaj v mešalniku zmiksamo.
2 srednje velike pese
3 srednje veliki korenčki
1 pomaranča
Sok polovice limone
10 g svežega ingverja ali mletega po okusu
10 g sveže kurkume ali 1 žlico mlete
Ščepec kajenskega popra ali ščepec črnega popra
Začimbe dodamo vedno na koncu, ko je napitek že pripravljen. Najboljši je, če ga spijemo takoj-svežega. Ne bo pa nič narobe, če ga spraviš v hladilnik(do tri dni, dobro zaprtega).
Napitek lahko spiješ zjutraj namesto kave.
Lep začetek dneva! Andreja Krušič