JAGODNO BOROVNIČEV PROTEINSKI SMOOTHI

JAGODNO BOROVNIČEV PROTEINSKI SMOOTHI
Po jutranjem treningu
2,5 dl rastlinskega mleka (rjavi riž, mandelj, kokos..)
1 kavna skodelica borovnic
1 kavna skodelica jagod
1 merica proteinov- rastlinskih rjavi riž-okus vanilja (sunwarrior clasic)
Postopek;
Vse sestavine damo v multipraktik in zmiksamo do gladkega. Spijemo takoj po treningu, tako poskrbimo za regeneracijo mišic.
Dober tek!
Andreja Krušič

jagodno borov smootjie

Share this post: