V izredno čast in zadovoljstvo mi je tokrat predstaviti zakonca Zdjelar iz Poreča, ki sta svoje življenje posvetila športu in z gotovostjo lahko trdim, da to kar počneta počneta z perfekcijo.
Za naše bralce se tokrat predstavljata Elena in Dragan Zdjelar
Pozdrav obojici
Dragan u borilačkom sportu si več dugo vremena , molim te kaži nam kakvi su tvoji počeci i kad si se zaljubio u sport ?
Ne znam da li ti smijem reci kad sam poceo trenirati, jer ce ljudi tesko razumjeti kako imam 33 godine
Salu na stranu, poceo sam trenirati Judo, davne 1971.godine u Apatinu (Vojvodina). Trenirao sam i natjecao se punih 11 godina. Jako sam zahvalan treneru, gospodinu Cariću koji me usmjerio na put sporta i na neki nacin pozitivno doprineo mom odabiru buduceg profesionalnog poziva i opcenito nacinu zivota. Dolaskom u Porec 1984, nastavio sam se baviti sportom, Taekwon do-om, Kickboxing-om, bjj-om……i na kraju sve to objedinio u, meni najdrazi borilacki sport MMA (Mixed Martial Arts).
Kako uskladjuješ vreme za sport i familiju ?
Imam tu srecu, da je cijela moja obitelj ukljucena u sport, tako da skupa provodimo vrijeme ili kuci ili u dvorani
Poznat si i kao izvrstan trener možeš nam reči recept ?
Hvala Milane na komplimentu, mislim da je osnovna formula, voljeti ono sta radis. Naravno, bez iskustva u trenerskom radu, nema nista. Eto ja sam u sportu 45 godina
Kakve su novosti u vezi MMA tima ?
Napravili smo kratku stanku u nastupima na MMA turniruma. Iako se trudimo opremiti dvoranu svim rekvizitima, do sada nismo imali uvjete za pripremu boraca na jacim turnirima. Od mnostva dobrih mladjih MMA boraca, moram spomenuti bracu Ameti, koji su takodjer morali napraviti pauzu od godinu dana iz privatnih razloga. Sada su se i oni ukljucili, te planiramo vratiti PRIME tim u punom svijetlu Osim toga, u pripremama je nova dvorana, u kojoj zelimo pruziti uvjete za vrhunske MMA rezultate.
Kako provodiš slobodno vrijeme ako ga uopče imaš ?
Sta je to? Za sada vikende ostavljamo za obitelj. Kad se otvori nova dvorana, vjerojatno ce se i to prepoloviti
Tvoj moto od koga ne odustaješ je ?
Biti posten, uporan i doslijedan. Znam da ce mnogi reci da u danasnjem svijetu to bas i ne prolazi…..ali ja sam se uvjerio da je to jedini pravi put.
Kako bi sebe i Elenu opisao u tri riječi ?
Srodne duse, Zajednicki interesi, Isti ciljevi..
Koje svoje uspjehe bi posebno istaknuo ?
Ponosan sam sto sam od one “stare” dobre generacije judasa, puno puta sam vjezbao sa reprezentacijom tadasnje Jugoslavije i to mi je bilo posebno iskustvo. 17 godina sam bio selektor i trener Hrvatske ITF Taekwon-do reprezentacije, sa kojom smo uz zajednicki trud ostvarili zavidne rezultate. Bili smo juniorski prvaci europe, seniorski prvaci europe, ekipno drugi i treci na svjetskim prvenstvima, kao i pojedinacnih svjetskih prvaka. Moram spomenuti Zelga Galesica, visestrukog europskog i svjetskog prvaka, danas svima poznat MMA borac. Clanovi PRIME-a koji su takodjer osvajali odlicja sa reprezentacijom su i Ivan Rakovac, danas poznati doktor znanosti, Emil Knapic, poznati i priznati umjetnik, Toni Turkovic, Drazen Mandic, dipl. kineziolog, Mateja Pancelat, dipl. kineziolog, Atina Pancelat i mnogi drugi.
Danas sam ponosan, jer smo uz sve te borilacke sportove, pojacali aktivnost i sa rekreativnim grupama, zaista uspjesnim tjelesnim transformacijama, kao i vjezbanje, te natjecanje u fitness programu. Tako je i moja supruga, Elena Zdjelar ostvarila fantastican rezulatat u fitness natjacanjima do sada u dvije svjetske federacije.
Ako pogledaš nazad u svoj sportski život dali bi išta mijenjao ?
Gledajuci sa danasnje pozicije, vjerojatno nesto i bi. Ali kad se prisjetim da su nekad vremena ipak bila drukcija i da neke stvari ne bih mogao mijenjati, dobro je i ovako Konkretno, volio bih da je MMA nastao prije 30g.
Uvijek kad se sretnemo iz tebe baš sija pozitivna energija recept za to je ?
Hehehehe…..hvala ti jos jednom Milane. To bih mogao reci i za tebe Mislim da bi moj kratki odgovor bio: Stay forever young!
U Prime teamu imaš puno izvrstnih boraca dali bi koga posebno izdvojio ?
Necu nabrajati, jer mladih talentiranih boraca imamo zaista puno….ali oni koji se ipak isticu su svakako Burhan BULLY Ameti, njegov brat Erhan za kojeg se nadam da ce se sad vise aktivirati, a velika K-1 nada nam je definitivno mladi teskas Elvis Šakanović.
Koji su planovi kluba u naprijed ?
Prioritet kluba je uci u novu dvoranu, opremiti je sa ringom i kavezom, s vremenom i fitness prostorom. Cilj nam je pojacati Taekwon-do mladju grupu, kojoj ce se posvetiti nasa Mateja Pancelat, diplomirani kineziolog, izuzetan pedagog i Taekwon-do autoritet. Pripremiti natjecatelje za Kickboxing i MMA turnire, kao i prosiriti ekipu za fitness natjecanja.
Najveci cilj PRIME tima je da svi nasi clanovi budu zadovoljni…..i da pomognemo jedni drugima u ostvarenju zadanih ciljeva.
Naravno, kratkorocni cilj je da pred kraj godine napravimo festu kluba, na koju si pozvan Milane!
ELENA :
Molim te kaži nam kako i kada je pala odluka da posvijetiš svoj život sportu ?
Čitav život se bavim sportom i to je oduvijek dio mene, ali nakon jedne obiteljske tragedije, počela sam trenirati intenzivnije.Trening mi je pomagao da se osjećam bolje i vratio me opet u život. Nakon par godina sam odlučila probati i sa natjecanjima, te početkom 2013. su počele moje prve pripreme i trajale su 6mj.Prvo natjecanje i prva pobjeda.Ta pobjeda je meni znacila jako puno, bila sam ponosna na sebe jer sam iz tako teške situacije uspijela doći to tog trenutka.Odlucila sam nastaviti sa takmicenjima i rezultati nisu izostajali, te je svako moje sljedece natjecanje rezultirao pobjedom.
Možeš nam reči molim koji su tvoji uspjesi ?
21.06.2013. IBFF World Championship u Kopru (svjetsko prvenstvo u fitnessu i body building-u) u kategoriji Miss fitness model – osvojila prvo mjesto.
10.2013. IBFF Universe u Tarantu (Italija) u kategoriji Miss fitness model osvojila prvo mjesto.
06.2014. IBFF Europsko prvenstvo u Francuskoj, osvojila drugo mjesto.
12.10.2014. god. u Srbiji na međunarodnom otvorenom fitness i bodybilding natjecanju “Jagodina Open” osvojila zlato u kategoriji bikini.
18.10.2014. god. u Italiji na fitness i bodybilding natjecanju IBFF Universe osvojila opet zlato u kategoriji Miss Fitness Model, te obranila tako proslogodisnju titulu.
06.2015. IBFF Europsko prvenstvo u Cartageni (Španjolska) osvojila prvo mjesto te i Overall te dobila Pro Card IBFF federacije. Tjedan dana kasnije na svijetskom IBFF Svijetskom prvenstvu opet osvojila zlato u bikini kategoriji (Miss fitness model).
26-27.08. 2016. WBFF (World Beauty Fitness and Fashion) World Chamiponship-u u Toronto (Kanada) Osvojila prvo mjesto u kategoriji bikini diva, te dobila i PRO Card WBFF federacije.
Izza tebe je svjetski uspijeh u Torontu , kako sad vidiš sve skupa i kakvi su tvoji osječaji ?
Takmičenje u Torontu je za mene bilo posebno, godinama sam maštala da prisustvujem takvom natjecanju i san mi se ostvario.Mislim i znam da možemo ostvariti sto god poželimo, ukoliko se dovoljno trudimo i vjerujemo u sebe.
Kako teku tvoje pripreme kad se spremaš za takmičenja ?
Za natjecanja se pripremam oko 6mj, iako sam ja stalno u treningu i stalno se zdravo hranim. Kod priprema samo povecam malo intenzitet treninga i još “čišće” jedem.
Ono sto me oduševilo kod mog zadnjeg natjecanja je bila podrška ljudi, pozivi, poruke i predivni komentari…veselje nakon pobjede i predivan doček..su me učinili zaista sretnom.
Imaš li posle ovakvih rezultata možda podršku države, grada ,regije ?
Moram priznati da sa strane institucija, grada, regije i države nisam imala nikakvu podršku ni priznanje.
Kako bi sebe opisala u tri riječi ?
Kada bi sebe išla opisati onda bi rekla da sam jaaaako tvrdoglava, uporna i vrijedna…ali posebno sam ponosna na to da mogu reci da sam dobra osoba.
Tvoj moto od koga ne odustaješ ?
Moj moto je: “Nikad ne odustaj, nikada!!!”
Kako provodiš slobodno vrijeme ako ga uopče imaš ?
Uz obitelji i posao tokom tjedna nemam bas puno slobodnog vremena, pogotovo kad sam u pripremama, ali vikend je samo za moju obitelj.
U Prime Fit centru nudite svestrane programe , ali kako je sve skupa počelo i kada ?
Prime Fit Centar je osnovan jos daleke 1985. godine u Porecu (Croatia). Osnivač je Dragan Zdjelar, dugogodišnji natjecatelj u Judo-u, medjunarodni instruktor Taekwon do-a, koji je obnašao funkciju selektora i trenera nacionalnog tima Hrvatske 17 godina. Iz tog perioda, izrasli su mnogi uspješni borci, od kojih se jednostavno mora spomenuti Zelg Galesic, višestruki svjetski i europski prvak u Taekwon do-u, a nakon Mirka Filipovica mozda i najuspješniji MMA borac na ovim prostorima. Prime Fit Centar, pored borilačkih sportova, bavi se i rekreacijom, kao i fitness programom.
Dugogodišnji rad PRIME Fit Centra, rezultiralo je i mnoštvo tjelesnih transformacija. Naravno, uz savjete i individualne programe prehrane, kao i online praćenja. Uz borilačke sportove, fitness programe, rade i funkcionalne treninge, a mnogi članovi pokazuju interes i za Crossfit natjecanja.
Koja je tvoja omiljena hrana ?
Moja omiljena hrana je biftek u salati.Kada imam dan “varanja” onda su to moje palačinke sa nutellom.
U Prime Fit centru imate i savjetovanja preko neta možeš nam reči gdje i kako vas mogu nači zainteresirani ?
Imamo jako puno cura koje pratimo i online, to su uglavnom cure koje nisu u mogucnosti dolaziti osobno na naše treninge, zbog daljine ili zbog obaveza.
Te uz nas individualni program prehrane i treninga pratimo ih do njihovih ciljeva, bilo da je to mršavljenje, oblikovanje ili dobivanje na mišićnoj masi.
Zaokružena sam predivnim curama i ženama, koje su odlučile promjeniti na bolje svoj život i jako veseli sto im mogu pomoći da se osjećaju bolje u vlastitom tijelu.
Najviše nas kontaktiraju preko facebook profila i preko mail-a ([email protected]), te preko naših FaceBook stranica :
https://m.facebook.com/elenazdjelarwbffpro/
Photo credits : Zakonca Zdjelar
Hvala za razgovor obojici i sve dobro u nastavku kariere !!
Milan Krušič
