Category: Recipes

VEGANSKA JABOLČNA PITA BREZ GLUTENA Testo: 120 g riževe ali druge brezglutenske moke (mix »C«) 40 g kokosove moke 90 g mletih mandljev 50 g…

View More VEGANSKA JABOLČNA PITA BREZ GLUTENA

JABOLČNA PITA BREZ JAJC Testo: 450 g pirine moke (pol polnozrnate domače) 15 g mletega sladila (sukrin, eritritol) Ščep soli Noževa konica burbonske vanilje 0,5…

View More JABOLČNA PITA BREZ JAJC

RDEČE ZELJE je praktično obvezno živilo, predvsem v hladnejših mesecih in tukaj je še nekaj dodatnih razlogov. Je Idealno živilo za okrepitev imunskega sistema saj…

View More DUŠENO SLADKO RDEČE ZELJE Z JABOLKOM IN LEČO

KREMNA JUHA IZ PEČENE HOKAIDO BUČE Pogostejše dodajanje bučk na jedilnik lahko pripomore k boljšemu zdravju in k lažjemu ohranjanju želene telesne teže oz. k…

View More KREMNA JUHA IZ PEČENE HOKAIDO BUČE

PREPRAŽENA RUKOLA S PARADIŽNIKI IN ČESNOM Za 1. osebo: 4 češnjevi paradižniki 2 pesti rukole 2 stroka česna 1 žlica olivnega olja ali kokosovega Sol,…

View More PREPRAŽENA RUKOLA S PARADIŽNIKI IN ČESNOM

HRANLJIV KROŽNIK Za 1 osebo 60 g riža polnozrnatega rjavega 1 pest blitve ½ male bučke Par cvetkov cvetače Par cvetkov brokolija 1 manjši korenček…

View More HRANLJIV KROŽNIK

HRANLJIVA SOLATA S PRIDIHOM AZIJE 2 osebi: 120 g kvinoje 0,25 glavice rdečega zelja 0,25 glavice listnatega ohrovta Rukola 1 veliko korenje 2-3 stebla mlade…

View More HRANLJIVA SOLATA S PRIDIHOM AZIJE

PEČENA RUMENA PAPRIKA V VEGANSKI SMETANOVI OMAKI Za 2 osebi: 2 rumeni papriki 1 žlica kokosovega olja Sol, poper, 1 dl kokosovega jogurta ali sojine…

View More PEČENA RUMENA PAPRIKA V VEGANSKI SMETANOVI OMAKI

CHIA PUDING Z MELONO 500 ml rastlinskega mleka (rižev, mandljev,…) 100 g chia semen 3 žlice tapiokina zrna (opcija) 1 žlička vanilin ekstrakta 3 žlica…

View More CHIA PUDING Z MELONO

HRANLJIV KROŽNIK S PRIDIHOM MEDITERANA Za eno osebo: 60 g pisane kvinoje Pest motovilca ½ manjše bučke Pest brokolija ½ kumare Par datljevih paradižnikov 1…

View More HRANLJIV KROŽNIK S PRIDIHOM MEDITERANA